Yoga für Schwangere

Schwangerschaftsyoga unterstützt den bewussten Kontakt mit dem eigenen Körper und dem heranwachsenden Baby.

In der Schwangerschaft finden zahlreiche Veränderungen statt. Mit Hilfe von Yogaübungen gelingt es dir, diese entspannt anzunehmen.

Die Haltungen, Atemübungen und Dehnungen lösen Spannungen und bereiten dich sanft auf die Geburt vor.

 

Kursstart:  Montag, 18.9.17  18:15 - 19:30 

Kosten:      90 € für 6 Einheiten á 75 Minuten

 

Mehr Infos und Anmeldung bei Jana Merten-Mörtl

www.pureyoga.de   Tel: 0179/2004069

 

Kleine Gruppe - max 7 Teilnehmerinnen - perönliche Atmosphäre!